Forut dej har det sluta livet blivit din komfortzon. Det befinner sig nagot som ar bekanting sta de, nagot ni befinner si forfare utbredd och nago livsstil saso du icke ens tanker svika nagon passage strax.
Iden att tarva ata sig blott nagon person stav resten it ditt liv skrammer helvetet uta dej darfor att ni helt latt ick kan forestalla de att du befinner si knuten mo endast ett manniska odla lange du respirera. Och ej blott det – varje romantisk samband far dej att beror de bur och fas.
Nar du forsoker befinna ino nago forhalland alternativ bara grubbla villig att vacka intresse for dig inom ett, inneha n panikattack. N titta nago romantisk relation saso slutet gallande nagons liv – nagot som fullstandig kommer att undandraga de din individualitet, nagot sasom tar bort din frihet samt nagot saso kommer att forandra essensen ino vem du ar.
Poangen befinner sig sannerligen ganska latt: ni befinner sig e sasom gillar att hava dragen granskning slu ditt rabalder, samt emotione sam love kan kanske fanga kontrollen fran dej. Och bara tanken pa att nagot snarlika hander kvaver dig.
7. Du uppskattar endas saken dar fysiska delen av ett relation
Att innehav filofobi betyder icke att n ick gillar att alska samt sta de majoriteten age det f att foreta med de fysiska delarna itu forhallandet. Sanningen befinner si att n normal behover en att puss, kela och kvarta med.
Det later kan handa underlig, men ni inneha intet bekymmer med att lotsa tillgivenhet inom sovrummet. Det sasom rubbar dig ar hurdan du forvantas bete dej postumt saken da fysiska delen ar kvar eftersom det sista n vill producera ar att gripa denna intimitet mot nasta grad.
Behandla filofobi
Precis som alla andra fobier kan http://www.kissbrides.com/sv/bulgariska-brudar filofobi behandlas tillsammans mediciner saso stode till att forenkla det kanslomassiga bagaget och de fysiska symtomen samt med kognitiv beteendeterapi. Antidepressiva medicin anvands darfor at mildra negativa psykologiska samt fysiska symtom sasom emanerar fran filofobi.
Likval befinner sig huvudfokuset villig kognitiv beteendeterapi (CBT). CBT anses finnas till saken da mest effektiva behandlingen nar det innefatt att slass mot fienden saso kallas filofobi och de majoritete andra fobier. Fokus ligger villig att styr in sig mot saken dar skyldige, samt orsaken at filofobi, och darpa omvandla nagon persons tankar mo positiva.
Det koper om att komprimera fjarilar i magen sta somliga romantiska situationer och bilda grunden pro samspel och kanslomassigt harmoni. Straxt omvandlas orimligt raddhaga mot en empati utav den, och denna begriplighet astadkommer att du kan forandra ditt tankesatt.
Ifall du exakt upptackte att du age filofobi .
Forsavit du hygglig inneha insett att ni lider av radslan pro lov (aven kallad filofobi), befinner si det viktigaste att begripa att det ni promenera genom utfor icke dej mot saken da du befinner sig. Din skrack stav lov befinner si endast nago biverkning it ett specifik incident eller ditt tankesatt sam att saken dar kan botas framgangsrikt.
Alltsammans ni behover handla ar att ta fa tidrym att behandla alltsamman sam finnas till cool (oavsett hur lojligt det later). Kom ihag att filofobi ar korrekt saso samtliga skrac darborta ute, samt du bor icke skylla dej sol for att aga vandrat genom det. Omsider kommer du att patraffa charm darfor att bliv in love naturligt och inte med fobi. (Det kan jag lova dig).
Aterigen kommer ick samtlig folk att tillverka allihopa dessa fysiska sympto. Det beror gallande deras karaktar sam filosofens seriost. De vanligaste befinner sig nast:
Ehuru det ej hela tiden befinner sig det enklaste i varlden inneha du vant dej att liv hast inte me nagons handrackning. Det sista n vill befinner sig att behova dagting med en eller gora offror forut din forhalland. Ni ager din originell puls sam ruti du foljer, sam n befinner si ick forberedd att andra de dar samt maste acklimatisera de mo en annan.